تبلیغات
مقالات - نقش مذهب در سلامت روان

مقالات

دانلود پاور پوینت های زیبا مسائل زناشویی دانلود پاور پوینت های زیبا مسائل زوجهای جوان حل مسائل جنسی ازدواج سالم كودكان مقالات زن

یکشنبه 15 اسفند 1389

نقش مذهب در سلامت روان

نویسنده: رضا   

كتاب  مسائل زناشویی  روان شناسی   تغذیه وبهداشت  پزشکی  اینترنت وكامپیوتر

مقالات تاریخی

 گنجینه سخن بزرگان مقالات اجتماعی  مقالات سیاسی دانلود پاورپوینت



  نقش مذهب در سلامت روان

مقدمه


روان شناسی بهداشت ، در سالهای اخیر اهمیت زیادی برای نقش راهبردهای مقابله و سبک زندگی افراد در چگونگی وضعیت سلامت جسمانی و روانی آنها قائل شده است. شیوه‌های مقابله ، توانایی‌های شناختی و رفتاری هستند که فرد مضطرب به منظور کنترل نیازهای خاص درونی و بیرونی فشارآور بکار می‌گیرد. در مقابله مذهبی ، از منابع مذهبی مثل دعا و نیایش ، توکل و توسل به خداوند و .... برای مقابله استفاده می‌شود. از آنجایی که این نوع مقابله‌ها هم منبع حمایت عاطفی و هم وسیله‌ای برای تفسیر مثبت حوادث زندگی هستند، می‌توانند مقابله‌های بعدی را تسهیل نمایند، بنابراین به کارگیری آنها برای اکثر افراد، سلامت ساز است.

رفتارهای مذهبی ارزش مثبتی در پرداختن به نکات معنی‌دار زندگی دارند. رفتارهایی از قبیل توکل به خداوند ، زیارت و ... می‌توانند از طریق ایجاد امید و تشویق به نگرش‌های مثبت ، موجب آرامش درونی فرد شوند. باور به این که خدایی هست که موقعیت‌ها را کنترل می‌کند و ناظر بر عبادت کننده‌هاست، تا حد زیادی اضطراب مرتبط با موقعیت را کاهش می‌دهد. بطوری که اغلب افراد مومن ارتباط خود را با خداوند مانند ارتباط با یک دوست بسیار صمیمی توصیف می‌کنند و معتقدند که می‌توان از طریق اتکاء و توسل به خداوند ، اثر موقعیت‌های غیرقابل کنترل را به طریقی کنترل نمود. به همین دلیل گفته می‌شود که مذهب می‌تواند به شیوه فعالی در فرآیند مقابله موثر باشد.

بطور کلی مقابله مذهبی ، متکی بر باورها و فعالیت‌های مذهبی است و از این طریق در کنترل استرس‌های هیجانی و ناراحتی‌های جسمی به افراد کمک می‌کند. داشتن معنا و هدف در زندگی ، احساس تعلق داشتن به منبعی والا ، امیدواری به کمک و یاری خداوند در شرایط مشکل‌زای زندگی ، برخورداری از حمایت‌های اجتماعی ، حمایت روحانی و ... همگی از جمله منابعی هستند که افراد مذهبی با برخورداری از آنها می‌توانند در مواجهه با حوادث فشارزای زندگی ، آسیب کمتری را متحمل شوند.


مذهب و مقابله با فشارهای روانی


مذهب می‌تواند در تمامی عوامل ، نقش موثری در استرس‌زایی داشته باشد و در ارزیابی موقعیت ، ارزیابی شناختی فرد ، فعالیت‌های مقابله ، منابع حمایتی و ... سبب کاهش گرفتاری روانی شود. بر این اساس ، مدتها است که تصور می‌شود بین مذهب و سلامت روان ارتباط مثبتی وجود دارد و اخیرا نیز روان‌شناسی مذهب ، حمایت‌های تجربی زیادی را در راستای این زمینه فراهم آورده است. ویتر و همکاران او نشان دادند که 20 تا 60 درصد متغیرهای سلامت روانی افراد بالغ ، توسط باورهای مذهبی تبیین می‌شود. در مطالعه دیگری ، ویلتیز و کریدر نشان دادند که در یک نمونه 1650 نفری با میانگین سنی 50 ، نگرش‌های مذهبی با سلامت روانی رابطه مثبتی دارند.

بر اساس مطالعات انجام شده دیگر ، بین مذهبی بودن و معنادار بودن زندگی و سلامت روانی ارتباط نزدیکی وجود دارد. در یک بررسی که 836 بزرگسال با میانگین 73.4 سال شرکت داشتند، معلوم شد که بین سه شاخص مذهبی بودن (فعالیت‌های مذهبی غیرسازمان یافته و فعالیت‌های مذهبی سازمان یافته) و روحیه داشتن و دلگرمی به زندگی ، همبستگی مثبتی وجود دارد. به علاوه اسپیکا و همکارانش ، 36 مطالعه تجربی در مورد مرگ و درگیری مذهبی را مرور کردند و نتیجه گرفتند که ایمان قوی‌تر ، یا معتقد بودن به زندگی بعد از مرگ با ترس کمتر از مرگ ، همبستگی دارد. همچنین افرادی که نمره بالاتری در شاخص مذهب درونی داشتند، ترس کمتری را از مرگ گزارش کردند.


مذهب و مقابله با اضطراب


مطالعات دیگر ، تاثیر مداخلات مذهبی را در کاهش اضطراب و تحمل فشارهای روانی پس از بهبودی نشان داده‌اند. به عنوان مثال ، نتایج دو بررسی نشان داد، کسانی که به اعتقادات مذهبی پایبند بودند، اضطراب و ناراحتی کمتری را نسبت به کسانی که به اعتقادات مذهبی پای بند نبودند، گزارش کرده‌اند. گارنتر و همکاران در زمینه سلامت روانی و اعتقادات مذهبی شش مقاله را مورد بررسی قرار دادند.

دریافتند که در تمام این مطالعات بین اعتقادات مذهبی و سلامت روانی رابطه مثبتی وجود دارد. هانت ، سازگاری زناشویی 64 زوج را مورد بررسی قرارداد و نشان داد که مذهب بطور مثبت با سازگاری زناشویی ، خوشحالی و رضایت زناشویی بالاتر ارتباط دارد و همچنین نتیجه گرفت که مذهب یک عامل مهم در جلوگیری از طلاق است.
مذهب و تصور ذهنی از مرگ
زاکرمن و همکاران در پژوهشی گزارش کردند، در افراد سالمندی که نمره کمتری در شاخص مذهبی بودن به دست آوردند، میزان مرگ و میر 42 درصد بود، در حالی که این میزان برای افراد سالمندی که نمره شاخص مذهبی بالایی داشتند، 19 درصد بود. در مطالعه دیگری کونینگ ، کلین و همکاران دریافتند که سرطان در بین افرادی که نمره بالاتری در شاخص مذهبی درونی کسب می‌کنند کمتر شایع است. در بررسی دیگری ، مشاهده کردند افرادی که همیشه از مقابله‌های مذهبی استفاده می‌کنند، نسبت به افرادی که کمتر و گاهی از این مقابله‌ها استفاده می‌کنند، در 9 شاخص از 12 شاخص سلامت روانشناختی ، نمرات بالاتری کسب کردند.

 

موریس اثر زیارت مذهبی را روی افسردگی و اضطراب 24 بیمار سالمند بررسی کرد. او دریافت که علائم آنها بعد از زیارت رفتن کاهش زیادی داشته و حداقل تا ده ماه بعد از برگشتن از زیارت هم این اثر ادامه دارد. در مطالعه دیگری ، مکین‌توش نقش مذهب را در سازگاری افراد با یک رویداد معنی‌دار زندگی بررسی کرد. او با 124 پدر و مادری که کودک خود را به علت سندرم مرگ ناگهانی از دست داده بودند، مصاحبه کرد و دریافت که مذهبی بودن با یافتن معنی در مرگ ارتباط مثبتی دارد. به علاوه مذهبی بودن با افزایش صلاحیت روانی و کاهش ناراحتی در بین والدین در طی 18 ماه بعد از مرگ کودکانشان ، ارتباط داشت.

علیرغم این که اکثر تحقیقات ذکر شده در ادیان دیگری صورت گرفته است و از آنجایی که باور و اعتقاد ما مسلمانان بر این است که دین اسلام به عنوان یک ایدئولوژی ، ارائه دهنده کامل‌ترین و سلامت سازترین سبک زندگی بشریت است و احکام و دستورات آن حوزه‌های وسیع اخلاقی ، بین فردی ، بهداشتی و اجتماعی را در برمی‌گیرد، لذا مطالعه علمی اثرات و نقش متغیرهای مذهبی در سلامت روانی یک ضرورت اساسی به نظر می‌رسد.

مطالب مشابه:

راه های فرار از بی حوصلگی

تکرار زمانه

حس ششم در زنان قوی تر از مردان است

روش فیزیکی برای تقویت هوش

موتور محرک مردان چیست ؟ رقابت یا حسادت ؟

یک روش عالی برای ارتقای اعتماد به نفس و رفع استرس

!روان‌شناسی محیط کار

چطور آرامش خود را حفظ کنیم؟



كودكان

دینی ومذهبی

آیا می خواهید فرزندتان نابغه باشدر

عزت نفس در كودكان

چطور كودكان را در سفر سرگرم کنیم؟

روان شناسی کودک

کودکان پیش گویی می کنند

کوچولوی دروغ گویتان را متهم نکنید

 فتوا دادن محمد ص از نگاه دکتر شریعتی

شریعتی و اسلام سیاسی

اسماعیلت را قربانی کن .

گفتگوی دوست داشتنی ما با خدا (حتما بخوانید)

مبنای حقوق بشر غربی چیست و چرا با اسلام سازگاری ندارد؟

 

 

گنجینه سخن

اینتر نت وكامپیوتر

اجتماعی

زندگی نامه

 کورش بزرگ

سخن بزرگان

سخنانی از بزرگان!
 

 عشق در نگاه بزرگان

 

 

 

  10 وب سایتی كه می توانید از آنها درآمد كسب كنید.

چگونه سایت خود را بفروشید

چگونه از وبلاگ نویسی كسب درآمد كنیم؟

 

 

 

مهارتهای ارتباط با دیگران

نقدی بر جامعه شناسی خنده(2)

درآمدی بر جامعه شناسی دین(5)

 

  زندگینامه امام علی بن موسی الرضا علیه السلام

زندگینامه حضرت علی(ع)

 

زندگینامه ابن سینا دانشمند نامی

 




منبع:
http://daneshjoo2010.mihanblog.com

نظرات() 
Cialis pills
سه شنبه 10 مهر 1397 07:53 ب.ظ

Kudos, I value it.
cialis diario compra cialis online cialis patentablauf in deutschland cialis mit grapefruitsaft viagra vs cialis cialis canada cialis super acti cialis wir preise cialis canadian drugs cialis generic
buy tadalafil online
یکشنبه 8 مهر 1397 01:32 ب.ظ

Truly lots of amazing advice.
viagra vs cialis how does cialis work buy cialis sample pack bulk cialis cialis per paypa interactions for cialis look here cialis order on line non 5 mg cialis generici import cialis cialis great britain
cialis from canada
یکشنبه 1 مهر 1397 01:48 ق.ظ

Fine posts. Thanks a lot.
northwestpharmacy canadian pharmacies online prescriptions canada viagra pharmacy near me canadian pharmacys top rated canadian pharmacies online best canadian mail order pharmacies pharmacy canada reviews buy vistagra usa canada medication
viagravipsale.com
سه شنبه 27 شهریور 1397 11:01 ب.ظ

Very good postings, Regards!
effetti del cialis cialis uk cialis 5 mg buy we choice free trial of cialis acquisto online cialis can i take cialis and ecstasy cialis arginine interactio generic cialis in vietnam side effects for cialis cialis rckenschmerzen
viagravipsale.com
پنجشنبه 15 شهریور 1397 02:45 ب.ظ

Nicely put, Appreciate it.
import cialis tadalafil tablets cialis kaufen bankberweisung cialis for sale south africa cialis prices cialis price thailand cialis dose 30mg we use it cialis online store enter site very cheap cialis cialis official site
northwest pharmacies
چهارشنبه 14 شهریور 1397 05:37 ق.ظ

Seriously loads of great knowledge.
drugs for sale usa online pharmacy canada prescription drugs without prior prescription canada drug pharmacy canadian prescription drugstore buy vistagra usa canadian cialis drugs for sale deep web buy viagrow canadian government approved pharmacies
uk cheap viagra
سه شنبه 13 شهریور 1397 09:32 ق.ظ

Lovely postings. Regards!
order online viagra buy online viagra uk buy viagra online with paypal buy viagra sample viagra with a prescription generic pharmacy online cheap viagra online buy viagra without a prescription how to buy generic viagra buy cheap viagra online next day delivery
cialisonli.com
دوشنبه 12 شهریور 1397 08:01 ق.ظ

Effectively voiced indeed! !
cialis billig cialis tablets rx cialis para comprar cialis online holland cialis vs viagra the best choice cialis woman cialis pas cher paris price cialis best low dose cialis blood pressure how to buy cialis online usa
http://cialisyoues.com/
یکشنبه 11 شهریور 1397 04:58 ب.ظ

Well voiced without a doubt. .
generic low dose cialis cialis dosage cialis coupon price cialis best how do cialis pills work cialis 100mg suppliers cialis venta a domicilio free cialis we like it safe cheap cialis buy cheap cialis in uk
Buy generic viagra
سه شنبه 23 مرداد 1397 05:58 ق.ظ

Lovely postings. Thank you.
sildenafil without prescription uk buy viagra in china generic levitra how can i order viagra online get a viagra prescription online cheapest generic viagra uk how to buy generic viagra how to order viagra viagra tablets online purchase purchase viagra
http://babecolate.com/can-you-buy-cialis-over-the-counter-in-us.html
دوشنبه 22 مرداد 1397 09:40 ب.ظ

Appreciate it, Plenty of forum posts.

link for you cialis price cialis 5 mg schweiz cialis generic cialis 5 mg canada discount drugs cialis rezeptfrei cialis apotheke generic for cialis cialis price in bangalore only now cialis for sale in us cialis en mexico precio
Cialis online
دوشنبه 7 خرداد 1397 08:47 ق.ظ

You said it adequately..
achat cialis en europe free cialis non 5 mg cialis generici cialis 20 mg cost cialis online nederland buy name brand cialis on line look here cialis order on line rezeptfrei cialis apotheke i recommend cialis generico cialis et insomni
Cialis generic
جمعه 7 اردیبهشت 1397 11:33 ب.ظ

Position nicely used..
cialis generic availability american pharmacy cialis cialis pills price each cuanto cuesta cialis yaho cialis kaufen bankberweisung cialis dosage get cheap cialis cialis generique generic cialis levitra cialis pills price each
Viagra for daily use
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 06:05 ب.ظ

You said it nicely..
online generic viagra pharmacy viagra on prescription uk viagra alternative get viagra cheap order sildenafil buy real viagra cheap can i buy viagra over the counter safe to buy viagra online how to purchase viagra where can u buy viagra
Cialis generic
شنبه 18 فروردین 1397 08:38 ق.ظ

Cheers. Helpful information.
look here cialis order on line prix de cialis cialis tablets for sale cialis lowest price price cialis wal mart pharmacy cialis australian price cialis rckenschmerzen female cialis no prescription cialis side effects dangers cialis super acti
Cialis pills
شنبه 4 فروردین 1397 08:06 ق.ظ

Regards, Plenty of posts!

only here cialis pills buy online cialis 5mg buy cialis we use it 50 mg cialis dose cialis savings card generic cialis tadalafil look here cialis cheap canada generic low dose cialis cialis kaufen pastillas cialis y alcoho
Buy cialis
دوشنبه 28 اسفند 1396 01:50 ب.ظ

Appreciate it, Lots of posts!

venta de cialis canada cialis 100 mg 30 tablet i recommend cialis generico cialis tablets australia cialis 10 doctissimo free generic cialis achat cialis en itali cialis professional yohimbe pastillas cialis y alcoho cialis 5 mg scheda tecnica
foot issues
دوشنبه 27 شهریور 1396 05:28 ب.ظ
Thank you a bunch for sharing this with all people you actually know what you're talking about!
Bookmarked. Kindly additionally discuss with my site =).
We could have a link trade agreement among us
What causes burning pain in Achilles tendon?
سه شنبه 17 مرداد 1396 01:04 ب.ظ
Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading?
I'm trying to figure out if its a problem on my end
or if it's the blog. Any responses would be greatly appreciated.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

نویسندگان

دانلود پاور پوینت های زیبا مسائل زناشویی دانلود پاور پوینت های زیبا مسائل زوجهای جوان حل مسائل جنسی ازدواج سالم كودكان مقالات زناشویی دانلود پاور پ دانلود پاور پوینت های زیبا مسائل زوجهای جوان مسائل زناشویی حل مسائل جنسی ازدواج سالم كودكان مقالات
  • آخرین پستها

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :